Yoga Vasistha — Nirvana Prakarana Purva (Liberation, Part 1), Sarga 25, Verse 23

प्राणायाम के अभ्यास से बाह्यद्ष्टि का परित्याग, तदनन्तर अन्तरात्मा के साक्षात्कार की उत्पत्ति, तदनन्तर परमपद-प्राप्ति, यो प्राणचिन्तन से परमपद की प्राप्ति भी होती है, ऐसा कहते है। महाराज, इस प्राणचिन्तनरूप व्यापार में संलग्न होकर बाह्य अर्थो का परित्याग कर रहा मन कुछ ही दिनों में अद्वितीय परम पद को प्राप्त हो जाता है